去日本玩，上网问题基本就靠两种卡搞定：实体SIM卡和eSIM。实体卡就是需要插进手机卡槽的那种老伙计，而eSIM是数字虚拟卡，直接扫码就能激活，特别方便那些用最新款手机的双卡用户，或者懒得开卡槽的人。
物理SIM卡的优势是兼容性广，只要你的手机不是特别老古董，基本都能用。但缺点就是你得提前买好，或者到了日本在机场便利店找，万一卡槽针丢了还挺麻烦。
eSIM就不用这么折腾了，预订后邮箱会收到一个二维码，扫一下按照步骤操作，飞机落地就能自动连上网络。但对手机型号有要求，比如iPhone得是XR及之后的机型，部分安卓旗舰也支持。
2025年流量套餐怎么选
现在日本主流套餐都是不限量但达量降速，比如“50GB后限速1Mbps”或者“无限量但3GB后限速”。对大多数游客来说，每天1-2GB完全够用，导航、发朋友圈、查攻略都绰绰有余。
网络速度和覆盖范围
Docomo、SoftBank和KDDI（au）是日本三大运营商，信号覆盖都很好，哪怕在北海道乡下或者冲绳离岛，基本都有4G/LTE信号。Docomo的覆盖公认最广，山区表现更好；SoftBank在城里网速快；au介于两者之间。
实测在东京、大阪这种大城市，网速能跑到50-100Mbps，看4K视频没问题。但达量降速后会被限到128kbps或1Mbps，1Mbps还能勉强发个图，128kbps就基本回到2G时代了，只能发文字消息。
使用前必读：避坑指南
有些卡会注明“禁止网络共享”和“禁止长期使用”。如果你偷偷开热点，运营商检测到可能会直接停卡。 旅游卡有效期一般是7-16天，超过期限就作废，想续也续不了。
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