很多人发现副卡流量用得飞快，一查详单才发现，根本不是自己用的，而是绑定主卡的APP在后台偷偷消耗。这些流量扣费非常隐蔽，等你收到运营商短信提醒时，往往已经超了好几个G。
进入手机系统设置→蜂窝网络→找到高流量APP（如视频、云盘、游戏），单独关闭其蜂窝数据权限，仅允许Wi-Fi下使用。
在“通用”→“后台APP刷新”中，直接关闭全部或仅保留必要APP（如微信）。
视频APP（如抖音、YouTube）的设置中关闭“蜂窝数据下自动播放”和“预加载”；购物APP（如淘宝）关闭“视频自动播放”。
苹果iCloud、谷歌相册、百度网盘等，务必检查“蜂窝数据下同步”是否关闭，否则照片视频同步能瞬间耗光套餐。
部分工具类APP（如清理大师、免费Wi-Fi连接器）内置广告SDK，会在后台反复请求数据， 直接卸载。
如果副卡突然流量暴增，第一时间查运营商明细，锁定具体APP后针对性限制。
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