即便你没有主动使用，苹果手机里的一些后台功能也可能在“偷跑”流量。比如，App Store自动更新应用、iCloud云备份同步照片和文件、“后台App刷新”功能让应用在后台保持更新状态，甚至系统服务本身也会消耗流量。如果你安装了大量社交、视频或新闻类App，它们的推送和预加载行为更是流量消耗的大户。
最一劳永逸的方法就是直接关闭蜂窝数据开关，这样所有App和服务都无法使用移动网络，彻底杜绝流量消耗。
此时，状态栏上的运营商名称旁边会显示“离线”字样，意味着手机已完全断开移动网络，仅可连接Wi-Fi上网。
如果你只想禁止某些耗流量大户使用移动网络，而其他App可以正常联网，可以这样设置：
这个App以后就只能在Wi-Fi环境下联网了，用移动数据时根本无法打开。
这个功能允许App在后台刷新内容，以便你打开时能直接看到新信息，但它会持续消耗流量和电量。
一些系统服务也需要留意：
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流量规划小妙招 你是不是经常遇到上网流量体验卡流量不够用，或者月底流量剩余太多的情况？我之前也有过类似困扰。后来发现，合理规划流量很关键。你可以先梳理一下自己日常上网的主要活动，比如刷短视频、浏览新闻、办公等。像我，每天早上会花半小时刷短视频，中午休息时浏览新闻，晚上可能会处理一些工作邮件。根据这些使用习惯，大致估算出每天每种活动所需的流量。比如刷短视频，高…
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ifree卡流量包订购方式 ifree卡用户想订流量包，直接通过官方渠道操作就行。目前支持按天、按周、按月不同档位，具体资费以页面显示为准。 按天包：适合临时需要大流量的场景，比如周末出游 按周包：7天有效，流量适中，适合短期出差 按月包：30天有效，最划算的长期方案 流量包选择 选流量包主要看两个指标：每月平均用量和使用场景。经常刷视频的至少选10GB以上…
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什么是软件单独使用流量卡？ 简单说就是让特定软件（比如微信、抖音、游戏）只走流量卡的通道，不和手机主卡混用。适合双卡手机用户，尤其主卡套餐流量少、副卡流量多的情况。 为什么需要单独设置？ 避免主卡流量被偷跑：比如后台自动更新的软件，不知不觉就用光主卡流量 优化网速：游戏或直播软件绑定信号更好的流量卡，减少卡顿 省钱：主卡保号套餐+副卡大流量，搭配使用更划算 …
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大王卡的核心是“免流”，不是“不用流” 大王卡最核心的玩法叫“定向免流”。这意味着它不是完全不用流量，而是你在使用腾讯系（比如微信、QQ、腾讯视频、王者荣耀、QQ音乐）等上百款特定App时，产生的流量免费。这部分流量不会扣你套餐外的钱。 免流范围超级广：覆盖了腾讯全家桶、微信读书、央视影音等日常高频应用，基本上聊天、看视频、听音乐、玩游戏都涵盖了。 系统提醒…
