苹果流量总是卡？真的太影响体验啦！别急，咱有办法。
检查网络设置
看看是不是网络设置出了问题。你可以尝试重新连接Wi-Fi，输入正确密码。要是用移动数据，确保信号满格。比如我之前，在地铁里流量卡得不行，后来发现是信号弱，切换到信号好的频段就好多了。
还有，检查下是否开启了低数据模式。这模式虽能省流量，但可能限制网速。关闭它，说不定网速就提升了。你可以在“设置”里找到“蜂窝网络”或“Wi-Fi”，看看低数据模式开关状态。
清理缓存与垃圾文件
苹果设备用久了，缓存和垃圾文件会占空间，拖慢网速。定期清理很有必要。像微信、微博这些常用App，缓存多了就会影响加载速度。你可以在“设置”里找到通用，点击“iPhone储存空间”，能看到各App占用空间，大的就去清理缓存。
一些不常用的App，占着空间还后台运行，很耗流量。果断卸载，需要时再重新安装。清理完缓存和垃圾文件，再试试上网，说不定速度就变快了。
关闭不必要的后台程序
后台程序开太多，会大量消耗流量。你可以连续按下两次“主屏幕按钮”，调出后台程序界面，把不常用的App往上滑关闭。比如看视频时，就把音乐App后台关掉，专心看视频，流量也不会被其他程序偷跑。
还有，自动更新App也会在后台悄悄跑流量。你可以在“设置”里找到“iTunes Store与App Store”，关闭自动下载项目，需要更新时手动操作，避免不必要的流量消耗。
检查设备是否有故障
如果上述方法都没用，可能设备有故障。比如手机壳影响信号，换个壳试试。或者检查下SIM卡，有没有插好、损坏。要是卡有问题，去营业厅换张新卡。
系统软件版本低也可能导致流量卡顿。及时更新系统，能优化网络性能。一般有新版本推送，苹果会提示你，点“下载并安装”就行。
按照这些方法操作，相信你的苹果设备上网能畅快不少。赶紧试试吧！
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